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Dopo un lockdown che sembrava interminabile, siamo finalmente entrati nella fase 2 con una maggiore libertà di movimento e certamente...

Forse non sarà la versione ufficiale mangiata dai pescatori Hawaiiani, ma il poke (“tagliare a pezzi” in hawaiiano) ha raggiunto...

Si verificano durante le ore di sonno e rendono problematico il riposo, disturbandone la serenità. Sono i crampi notturni, che...

Prof.ssa Daniela Lucini Non è mai troppo presto per praticare attività fisica: che sia individuale o di squadra, è ormai...

Prof.ssa Daniela Lucini Che praticare sport giovi alla salute è cosa risaputa, ma nel momento di scegliere a quale attività...

Redazione Humanitas Salute Con il passare del tempo il corpo tende a perdere parte della sua flessibilità, divenendo più rigido...

I cannelloni al forno sono un classico della cucina italiana. La ricetta tradizionale prevede l’uso di besciamella, ragù di carne...

Non sarà l’abbuffata di caramelle ad Halloween a far venire la carie ai bambini, ma proprio per le grandi quantità...

La quinoa è uno pseudocereale originario del Sud America si cui esistono diverse varietà: gialla, nera e rossa. La famiglia...

Scientificamente si chiama cinetosi, concretamente gli effetti del mal d’auto nei bambini sono fastidiosi per chi ne soffre e per...